Qigong steigert die Vitalität und erhöht die Lebensqualität
Unser Unterricht in Qigong aktiviert und stärkt Ihre Lebensenergie spürbar und ermöglicht es Ihnen, sich selbst in Einklang mit Ihrer Umwelt zu bringen.
Die Wurzeln des heutigen Qigongs reichen zurück bis ins China des 4. Jahrhunderts vor Christus. Bis heute ist Qigong ein integraler Bestandteil der chinesischen Medizin und gewinnt auch im Westen immer mehr an Bedeutung. Als Kombination aus Atem-, Bewegungs- und Meditationsübungen verbindet Qigong körperliche Bewegung, geistige Kultivierung und regulierte Atmung.
Die wörtliche Übersetzung des chinesischen Schriftzeichens „Qi“ lautet „Luft“ oder „Atem“. Es beschreibt die Energie, die im Körper zirkuliert. „Gong“ ist die Bezeichnung für jedes Studium oder Training, das Zeit, Arbeit und Selbstdisziplin erfordert. „Qigong“ steht somit für ein engagiertes Training oder Studium, das dem Aufbau und der Stärkung der eigenen Lebensenergie dient.
Nach intensiver Ausbildung bei Qigong-Lehrern sowie verschiedenen chinesischen Qigong-Meistern, die die Weisheiten und Lehren des Qigongs an uns weitergegeben haben, können wir Sie mit über 20-jähriger Erfahrung sehr professionell und einfühlsam unterrichten. Durch Qigong lernen Sie, Ihre Koordination und Atmung zu verbessern, Ihr Immunsystem zu stärken und zu einem inneren Gleichgewicht zu gelangen. Sie übernehmen Verantwortung für Ihr Schicksal, für Ihr Wohlbefinden und Ihre Gesundheit. Mit der Hinwendung zum Qigong bejahen Sie das Leben.
Qigong hat bereits vielen Menschen mit schweren und anhaltenden Gesundheitsproblemen geholfen, sich besser zu fühlen und die Herausforderungen des Alltags entspannter und im Reinen mit sich zu bewältigen. Entdecken Sie Qigong ebenfalls für sich – es wird Ihnen guttun.
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